Enseignante au quotidien et passionnée de sports en tout genre dans mon temps libre, j’ai découvert l’auto-massage des trigger points à la suite d’un accident de scooter il y a environ 15 ans. J’ai depuis pu pratiquer l’auto-massage des trigger points et découvrir les innombrables douleurs et maux dont ils peuvent être à l’origine. Ainsi, à chaque douleur survenant lors ou à la suite d’une activité physique, d’une mauvaise posture au travail ou même d’une mauvaise nuit, l’auto-massage m’aide à les soulager dès fois en quelques minutes seulement.
Afin de compléter mes connaissances en anatomie, anatomie fonctionnelle et physiologie, j’ai suivi une formation en massage classique de 150 h en 2017.
